Bönsallad från Italien Receptbild - Allt om Mat
Bönsallad från Italien

Bönsallad från Italien

Ett recept från Leva och bo

Den här matiga salladen kommer från Toscana. Den är fylld med godsaker som vita bönor, grillad paprika och sardeller. Servera salladen tillsammans med grillad lax, kalv eller biff.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

1 st fänkålsstånd
1 st rödlök
250 g cocktailtomater
200 g grillad paprika i olja, 1 burk
400 g stora vita bönor, 1 burk
6 st sardellfiléer
1-1,5 dl svarta oliver
3 msk olivolja
1 msk rödvinsvinäger
2 tsk balsamvinäger
flingsalt
nymald peppar
1 kruka rucolasallad
1 kruka basilika

Tillagning

1. Skiva fänkålen och löken tunt. Dela tomaterna. Låt paprikan rinna av. Skölj bönorna i kallt vatten och låt dem rinna av. Skär sardellerna i små bitar.
2. Blanda grönsaker, bönor, sardeller, oliver, olja och vinäger. Smaka av med salt och peppar.
3. Vänd ner rucola och basilika precis vid servering.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget