Blomkålsfat med ädelost Receptbild - Allt om Mat
Blomkålsfat med ädelost

Blomkålsfat med ädelost

Ett recept från Allt om mat
Det här är en annorlunda sallad som är god tillsammans med rökt kalkonbröst eller skinka.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

1 kg blomkålshuvuden, (stort eller 2 mindre)
3 dl gräddfil
1 msk dijonsenap
1 dl gräslök, hackad
0,5 tsk salt
1 krm svartpeppar, nymald
150 g ädelost, t ex Kvibille
3 msk solroskärnor, rostade
200 g kalkonbröst, eller skinka rökt

Tillagning

1. Bryt blomkålshuvudet i buketter. Koka dem i lättsaltat vatten under lock tills de är knappt mjuka, ca 10 min. Häll av kokvattnet.
2. Blanda ihop gräddfil, senap och gräslök. Smaka av med salt och peppar.
3. Lägg upp blomkålen på ett fat. Ringla över dressingen. Smula över osten och strö på solroskärnor. Servera salladen med kalkonbröstet.

Ca 420 kcal per portion, 28 g fett, 28 g protein, 13 g kolhydrater

Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget