Apelsinlax i paket med spenatcouscous Receptbild - Allt om Mat
Apelsinlax i paket med spenatcouscous

Apelsinlax i paket med spenatcouscous

Ett recept från Allt om mat
Laxen blir saftig och god då den bakas i små foliepaket med apelsin, salladslök och chili.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

4 st laxfilébitar, (à ca 125 g)
1 knippa salladslök
2 st apelsiner
1 st röd chili,, t ex spansk peppar
1 tsk salt, + 0,5 tsk
1 st röd paprika
2,5 dl fullkornscouscous
1 st grönsaksbuljongtärning
1 påse färsk spenat, (150 g)
1 krm nymald svartpeppar

Tillagning

1. Sätt ugnen på 225°. Lägg laxfilébitarna på var sitt stort ark aluminiumfolie. Strimla salladslöken. Skala och skär apelsinerna i hinnfria klyftor. Kärna ur och strimla chilin. Fördela lök, apelsin och chili. Strö över 1 tsk salt.
2. Vik ihop folien till tättslutande paket och ställ dem på en plåt. Tillaga mitt i ugnen 15–20 min.
3. Kärna ur och hacka paprikan. Tillaga couscousen i vatten med grönsaksbuljongtärning enligt förpackningens anvisning. Tillsätt paprika och spenat när ca 2 min av koktiden återstår. Smaka av med 1/2 tsk salt och peppar. Servera laxen ur paketen med spenatcouscousen till.

Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget