Ankbröst stekt i röksalt och apelsinsocker med sötsyrliga grönsaker och bönpuré Receptbild - Allt om Mat
Ankbröst stekt i röksalt och apelsinsocker med sötsyrliga grönsaker och bönpuré

Ankbröst stekt i röksalt och apelsinsocker med sötsyrliga grönsaker och bönpuré

Ett recept från Allt om mat
En bra bjudrätt där kan förberedas. Ankan kan och stekas färdig strax gästerna kommer. Brydling, Ulrika Brydling och Elin Hallberg har gett oss på huvudätten.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

8 person(er)
Ingredienser

4 st ankbröst
1 msk röksalt, Eld från Ridderheims
2 tsk socker
1 st apelsin, finrivet skal

Ättikslag

1 dl ättiksprit
2 dl strösocker
3 dl vatten
1 msk dillfrö
2 tsk salt

Sötsyrliga grönsaker

16 st minimorötter
4 st persiljerötter, eller palsternackor
8 st rödlökar, små
16 st sparris, gröna eller vita
200 g gurka, skalad, urkärnada, tärnad
dill, plockad

Apelsinsås

4 msk sirap, ljus
2 msk ättikslag, av ättikslagen
2 st apelsiner, pressad saft
2 dl vatten
2 msk kycklingfond, konc
2 tsk arrowrot
2 msk smör
2 krm salt
1 krm peppar, nymald

Brun bönpuré

500 g bönor, bruna, kokta
1 st apelsin, finrivet skal
1 msk messmör, fjällbrynt

Tillbehör

mandelpotatis

Tillagning

1. Sötsyrliga grönsaker: Blanda ingredienserna till ättikslagen i en kastrull och koka upp. Skala och skär morötter och persiljerötter i små tärningar. Skala rödlöken och dela i klyftor.
2. Koka hastigt upp morötterna och persiljerötterna i ättikslagen. Lägg sist i rödlöken och dra av från värmen.
3. Skär av ca 2 cm längst ner på den gröna sparrisen. Skala den vita sparrisen. Skär grön och vit sparris i sneda, tunna skivor. Blanchera sparrisen och sila av. Lägg sparris, gurka och dill i ättikslagen strax före servering.
4. Apelsinsås: Blanda alla ingredienser utom arrowrot, smör, salt och peppar i en kastrull. Koka ihop tills knappt 4/5 återstår. Rör ut arrowroten i lite vatten och rör ner den i såsen. Koka upp.
5. Anka: Sätt ugnen på 150°. Blanda röksalt, socker och apelsinskal. Skär rutmönster på skinnsidan av ankan med en vass kniv. Gnid in salt- och sockerblandningen.
6. Bryn ankan först på skinnsidan i en stekpanna. Vänd och bryn andra sidan. Se upp så att sockret inte bränns. Lägg över på ett ugnssäkert fat. Stek mitt i ugnen 15–20 min eller tills innertemperaturen är 65°. Vira in ankbröstet i en bit aluminiumfolie. Låt det vila ca 10 min.
7. Bönor: Mixa bönorna till en puré och smaksätt med apelsinskal och messmör. Värm på svag värme.
8. Servering: Värm apelsinsåsen och vispa ner smöret. Smaka av med salt och peppar. Skär upp ankbröstet. Servera med apelsinsås, sötsyrliga grönsaker, bönpuré och mandelpotatis.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget