Gazpacho med pilgrimsmusslor
Foto: Arne Adler

Gazpacho med pilgrimsmusslor

Nästa bild
Bild 1 / 5

Fem goda GI-middagar

Publicerad 2008-08-14 11:30.

(Stäng) Tipsa en vän om denna sida

Fyll på ditt GI-förråd med fem nya goda middagar med lågt GI.

Det är GI

GI står för glykemiskt index och ett livsmedel med lågt GI har långsamma kolhydrater som kroppen klarar sig länge på, längre än på livsmedel med högt GI. Då kan du lättare minska småätandet.

HÄLSA Gazpacho med pilgrimsmusslor

Frittata Florentine

Gräddig laxsoppa

Kycklingsatay med jordnötssås

Paulúns pasta

 

Josefine Lind
josefine.lind@alltommat.se

Smala kvällssnacks

IDÉ Småmums till TV-kvällen.

Smala kvällssnacks
Smala rätter för hela veckan

Smala rätter för hela veckan

HÄLSA Lätta, fräscha rätter som fungerar både till middag och i lunchlådan.

Recept för tre veckor med läcker hälsomat

Recept för tre veckor med läcker hälsomat

HÄLSA Goda och lätta luncher och middagar för tre veckor.

Vitaminerna som jobbar bäst ihop

Vitaminerna som jobbar bäst ihop

HÄLSA Vitaminbomba kroppen med rätt kombinationer. Här är tre tips.

Medelhavsmat att njuta av

Medelhavsmat att njuta av

HÄLSA Frukt, grönt och nyttiga fetter gör under för hälsan. Här är sju läckra middags- eller lunchrätter, ett frukostbröd och två söta desserter.

Nybakat och nyttigt

BAKA Fem lättbakade bröd med dinkel och knapriga frön.

Nybakat och nyttigt
Fem smala soppor

Fem smala soppor

IDÉ Laga goda soppor som mättar utan för många kalorier.

Tre smala mackor som mättar

HÄLSA En snabb kvällsmacka behöver inte betyda mycket kalorier. Här är tre smala tips:

Tre smala mackor som mättar

Hitta ditt middagsrecept

Hitta ditt bakrecept

Hitta ditt festrecept

Shoppingtorget
Kyckling till middag

Kyckling till middag

VIN Kycklinggryta på sex goda sätt.

Godaste banankakan

Godaste banankakan

Sväng ihop en klassiker till fikat.

Perfekt till matlådan

Perfekt till matlådan

Pastasallad med tonfisk och kapris.

Baka din favoritsemla

Baka din favoritsemla

Här finns recept på alla typer av semlor.

Sköna hem

Snyggt syrat

Tips från Sköna hem Inlagda pumpor och blandade grönsaker är inte bara goda, de är snygga att se på också.

Kontakta Allt om Mat

Kontakta Allt om Mat

Redaktionen I Kontakt I Annons

Köp våra kokböcker

Köp våra kokböcker

Här i butiken kan du köpa Allt om mat:s populära kokböcker. Fungerar utmärkt som julklapp.

Medelhavskyckling

Medelhavskyckling

Len smak av honung och citron.

Mustig vardagsgryta

Mustig vardagsgryta

Extra snabblagat på nötfärs.

Allt om Mat:s recepthänvisningar

Allt om Mat:s recepthänvisningar

Receptregister Här kan du ta reda på i vilket nummer av AOM ett recept publicerats.

Ni har vunnit

Ni har vunnit

TÄVLING Här presenteras vinnare i Alltomat.ses tävlingar.

Här är Leva & Bo

Här är Leva & Bo

Mat I Hem I Trädgård med Expressen

R-tv gör mattv i butik

R-tv gör mattv i butik

Kontakt I Annons på R-tv

Catharina dukar
Catharina dukar

Körsbär & vita rosor = kärlek

….så kändes det när jag gjorde den här kombinationen. Här valde jag[..]

Lisa lever kustliv
Lisa lever kustliv

Gör som Anja…

I helgen läste jag följande rubrik i Jönköpings-posten. “Anja laddar med vitkål” Heja säger jag!

Frederik Zäll
Frederik Zäll

Klassisk, underbar Slottsstek

Jag gjorde slottsstek igår. Ojojoj detta är ju något av det godaste som finns.

Monika Ahlberg
Monika Ahlberg

HAR NI HAFT MÖTEN MED MÄNNISKOR I ERT VUXNA LIV…

…som ni undrar varför ni inte haft tidigare? I så fall förstår jag[..]

Dagens dryck
Dagens dryck

Äppelmust för gudar

Nya flaskor att testa direkt.

Stefans Matstudio
Stefans Matstudio

Ett annat skönt ställe

är ju restaurang Noma som jag åt middag på härom helgen.   Galet härligt med skön fokus på råvarorna.

Ekobloggen
Ekobloggen

Pigga upp mig!

Efter en helt galen helg känns det skönt att vara tillbaka på jobbet igen.

Mischas vinblogg
Mischas vinblogg

09, 99, 89

Det ser bra ut för 2009 i Bourgogne. Enligt BIVB så bra att det till med[..]

Småplocket
Småplocket

Martin Timell bor inte hos oss

Vi har en del att fixa med här hemma. Då och då. Eftersom det är ett hem.

Gunillas Vin
Gunillas Vin

Vår i glasen

Igår kväll höll jag en vinprovning för ett supertrevligt gäng. Temat på[..]

Isabella Lövin
Isabella Lövin

KRÖNIKA

Detta absurda – att hemskheter ska behöva avslöjas i medierna och därefter i bästa fall rättas till genom marknadskrafterna – sker ständigt.

Katrin Alström
Katrin Alström

KRÖNIKA

”Du bara måste, det här är mat man blir snäll av.” Hon såg att det var precis det jag behövde just då.