Tofu är en färskost gjord på sojamjölk. Den har en neutral smak och passar därför bra också i fruktdrinkar. Tofu är proteinrik, och solroskärnor innehåller bl a många olika vitaminer, zink, magnesium, omega-3 och omega- 6.
GI-fruktsallad som åassar till frukost, nyttog efterrätt eller smalt mellanmål.
Müsli med nötter och torkad frukt är knaprigt och gott till frukost eller mellanmål.
Hallonsmoothie recept. God smoothie med hallon ger dig nyttiga antioxidanter till frukost eller mellanmål.
En variant på BLT som görs med bacon, sallad och tomater (Bacon, Lettuce & Tomato). Här är en BLT med grillade grönsaker, kassler, avokado, tomat och färskost.
E-post (frivillig)
Namn
Skriv in texten som visas i bilden
Smalt Njut av en smal dessert under hälsoveckan! Här är recept på smala desserter som du kan belöna dig själv med varje dag.
Middagstips Är det dags för en smal vecka? Här finns middagstips för hela veckan med lättlagad, näringsrik och god smalmat.
Idé Recept på god GI-mat med bovete. GI-frukost med bovetegröt och müsli på bovete och middagstips som wok med grönsaker och läckert bovete.
Smalt Ta en sund vecka och njut dig i form. Här är sju läckra och superenkla GI-rätter.
Idé Sök bland massor av lättlagade och läckra recept ur tidningen LagaLätt.
SMALT Starta dagen sunt med en god GI-frukost. Långsamma kolhydrater gör att du står dig bättre fram till lunch. Här är våra bästa frukostrecept med lågt GI.
HÄLSA Ta en sund vecka med nyttig och hälsosam mat. Laga våra smala recept och märk hur snabbt du kommer i bättre form. Gott och mättande.
Färdiga menyer i din epost varje vecka. Anmäl dig nu!
Fredagsmys Prenumerera gratis på Allt om Mat:s fredagstips. Här finns receptet på Pulled pork
Baka Sommarens godaste tårtor hittar du här
Nyheter Här hittar du rätt!
Grilla En blomlådegrill för den med balkong!
Sallad Här hittar du receptet på Jenkfood-Charlottes caesarsallad med grillad kyckling.
Grilla Läs mer om vad vi vill grilla i sommar.
Matnyheter Här är listan med "skämsmaten"!
Kontakta Allt om Mat Prenumerationsärenden Prenumerera på Allt om Mat
Här i butiken kan du köpa Allt om mat:s populära kokböcker.
Hela vinkatalogen med betyg i din iPhone. Prova vår applikation gratis!
TÄVLING Här presenteras vinnarna i tävlingar på Alltommat.se.
Receptregister Receptregister 2012 Receptregister 2011 Receptregister 2010 Receptregister 2009 Receptregister 2008 Receptregister 2007 Receptregister 2006
Vad sägs om denna lilla aperitivo med antipasti och en Brunello di Montalcino riserva (årgång 2006,[..]
Var en av dagens 10 soppor som Wolfgang och jag fick fram till vår[..]
Godmorgon Nu är man äntligen hemma, efter långa dagar i veckan, ytterligare ett gästspel har gjort[..]
Hej vänner, Idag är jag rocker igen. Snart bär det av till[..]
Nässelsoppa är den vanligaste rätten att göra av denna nyttiga och[..]
Hur många gånger har jag inte fått utstå servitörens (och[..]
Det är väl inte utan att det börjar dra i rosévinstarmen när solen äntligen tar i lite. Det kom sex[..]
"Aperitivo i Toskana"
"Iskall Jordgubbssoppa med flädergrädde!"
"Enkel äppelkaka med vaniljgrädde"
"Plocka nässlor och koka soppa"
Bevaka Allt om Mat via RSS.
Köp böcker och mer i Allt om Mat:s butik.
Sök bland 25592 recept och artiklar: